Holistische ontspanningsmassage

Een ontspanningsmassage is een van de oudste vormen van massage. Je krijgt gedurende de dag veel emoties en prikkels te verwerken. Een ontspanningsmassage is een goede manier om energetisch en fysiek weer even op te laden, om even uit je hoofd en in je lichaam te komen.

Ik masseer vanuit een holistische visie. Dit houdt in dat ik de mens als geheel zie en dat het fysieke, het emotionele, het spirituele en het mentale, onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Doordat deze aspecten zo met elkaar in verbinding staan, biedt dat ook de kans, door het ene gebied te behandelen, het andere “aan te raken”.

Een sessie bij mij begint met een voorgesprekje. Ik vind het prettig om d.m.v deze kennismaking een klein beetje te weten wie er op mijn tafel ligt en dat geldt voor jou misschien ook. Ook wil ik graag weten welke gebieden van jouw lichaam op dat moment aandacht vragen. Vanzelfsprekend is alles wat er besproken wordt vertrouwelijk.

Een ontspanningsmassage geef ik op een rustige manier, traag van tempo, niet zozeer zacht, soms ook stevig, afgestemd op jou, maar altijd vol aandacht.

Tijdens een ontspanningsmassage kan ik gebruik maken van verschillende massage technieken, zoals klassieke massage, energetische massage, voetreflexmassage en bindweefselmassage. In het nagesprek is er ruimte voor het delen van jouw ervaringen.